Para prevenir enfermedades respiratorias tales como la gripe, la bronquiolitis, la bronquitis y la neumonía, entre otras, es importante tener las vacunas del Calendario de Vacunación al día, además de tomar algunas medidas como lavado de manos, ventilar los ambientes, no fumar y no auto medicarse.

Algunas medidas de prevención

- Lavarse las manos con agua y jabón después de volver de la calle, antes de cocinar o comer y después de ir al baño o cambiar pañales.

- Ventilar todos los ambientes a diario, aunque haga frío.

- Los braseros y estufas a leña deben ser encendidos y apagados fuera de la casa.

- No usar el horno o las hornallas para calefaccionar el ambiente.

- No fumar y mantener los ambientes libres de humo.

- No automedicarse ni usar remedios caseros.

- Cubrirse la boca al toser o estornudar con un pañuelo descartable o con el pliegue del codo para evitar contagios.

- Tirar a la basura los pañuelos descartables inmediatamente después de usarlos.

- No compartir artículos personales como mate, vasos, cubiertos y utensilios.

En el caso de aparición de síntomas de enfermedad respiratoria como fiebre u otros que dificulten las actividades habituales:

- Quedarse en el hogar y evitar el contacto con otras personas hasta sentirte mejor y que hayan pasado al menos 24 horas de la desaparición de la fiebre.

- Evitar especialmente el contacto personal con personas vulnerables (inmunocomprometidas o con factores de riesgo para enfermedad grave por infección respiratoria) durante al menos 5 días desde el inicio de los síntomas y luego, extremar cuidados.

- Frente a la presencia de síntomas leves es importante tener en cuenta:

- Evitar el contacto con personas susceptibles de presentar complicaciones.

- No concurrir a lugares con muchas personas (eventos sociales, lugares públicos, espacios con poca ventilación).

- Extremar medidas de cuidado dentro del hogar para evitar la transmisión a convivientes (ventilación de ambientes, lavado regular de manos, cubrir la nariz y la boca al toser y estornudar, evitar visitas).

- Limpiar las superficies en contacto con personas enfermas con solución de alcohol al 70%.

Si los síntomas empeoran o persisten acudir al centro de atención más cercano a su domicilio.